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我最近进入了更年期的阶段,总是失眠,更年期失眠睡不好怎么办?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我睡眠不好,心慌烦躁,手心出汗,现在是更年期,女人更年期失眠怎么办?
我最近半个月晚上老是睡不着,即使睡着了也很容易醒,还老是做梦,更年期失眠怎么办?
老婆到了更年期的阶段,有时候脾气很暴躁,最主要的是失眠很严重,想问一下更年期失眠怎么办?
最近总是失眠,还有点盗汗的症状,感觉自己是不是因为进入更年期后引起的,想问问更年期失眠盗汗怎么办?
我这段时间在更年期,更年期失眠晚上睡觉半夜总醒出汗睡不着觉是什么原因?
我每天晚上老是睡不着觉,医生说我到了更年期,更年期失眠晚上睡不着觉,很热怎么办?