失眠怎么办 失眠抑郁
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怎样有效治疗失
失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性，从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难，不能熟睡，对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月，一般采取药物治疗，心理治疗，催眠疗法等。
失眠，是困扰现代人的一个问题，失眠可引起人们的焦虑、抑郁及恐惧心理，并导致精...
解读专家：周吕桢
辽宁医学院附属第一医院主任医师 教授
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孕妇为啥老是失眠
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这一个月晚上都总是失眠，听说喝茶低失眠有效果，这种可以喝什么茶?
就是失眠了，常常大半夜睡不着觉，失眠能治好吗，失眠可以恢复吗?
最近好像得了失眠，晚上睡不好，睡眠质量很差，失眠怎么办，失眠最好治疗方法有哪些?
我已经怀上小宝宝，而且有失眠的情况，别人说胎儿也会失眠。请问，孕妇失眠胎儿也失眠吗？
我这段时间晚上经常失眠，睡不好觉，白天没有精神，失眠的饮食失眠吃什么好?
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