高血压预防

2017-12-29 10:30:01

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高血压在生活中是非常常见的,而且随着现在生活水平的提高,高血压的患者也是越来越多了,我国成年人当中,每三个人当中就有一个是高血压患者,控制高血压已经成了我国防治慢病的头等大事。高血压易于发生于阳亢体质的患者,常见头晕目眩,急躁易怒,耳鸣心悸等。我国1/3成年人患高血压,饮食调节注重三方面。高血压对人的危害主要体现在以下四个方面:一、脑血管,易于造成脑血管硬化或者痉挛,轻者可以导致头晕、耳鸣、记忆力减退、平衡能力失调;再发展可以导致一过性脑缺血发作、腔隙性脑梗塞;重者可以导致中风、偏瘫失语甚至危及生命。二、心脏,高血压患者外周动脉压力增高,心脏如果想要把血液输送出去,必须加倍做工,让左心室处于持续的高负荷状态,导致左心室肥厚、劳损,进一步发展可以出现胸闷喘憋、活动能力受限等左心衰的表现三、肾脏,高血压可以导致肾功能逐渐减退,体内毒素不能排泄,甚至导致尿毒症。四、眼底动脉,高血压可以引起眼底动脉硬化,视乳头水肿,进而出现视力下降。

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