我最近发现长胖了不少,想做一个减肥的计划表,想知道减肥一斤要消耗多少千卡热量?
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我最近想减肥,请问减肥每天需要消耗多少千卡?
我这两天感觉自己有些胖了,每天运动消耗300大卡,可以起到减肥的作用吗?
我最近在进行健身,我想知道自己消耗了多少卡路里,每天运动消耗多少卡路里最好?
我比较胖,对自己的身材很满意,决定节食,5天不吃饭消耗多少脂肪?
我最近一个月胖了有五斤了,很郁闷,就想减肥了,每天消耗300卡路里。每天消耗300卡路里能瘦吗?
我生完孩子之后胖了很多,想说借汗蒸消耗一下,所以我想要咨询一下跟这方面相关的一些专业人员,了解一下汗蒸消耗的热量有多少?
我比较胖,所以最近一直在减肥,想问问减肥建议每天吃多少大卡?
我家宝宝刚出生,我喂过孩子发现回奶回得特别慢,想咨询母乳喂养会消耗多少脂肪?
我最近因为贪吃长胖了不少,便计划减肥,想知道减肥每天消耗多少千卡?