我出现了失眠,而且还多梦,半夜容易醒,失眠多梦易醒的原因是什么?眠多梦易醒是怎么回事?
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最近因为新冠放开了,感觉有点症状,睡觉总是睡不着,有些失眠,还经常做梦,容易惊醒,想问问失眠多梦易醒怎么调理?
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我最近发现宝宝睡觉特别容易醒,有时候晚上八点她就睡着了,九点钟就又醒了,而且要很长时间才能又睡着,宝宝睡觉容易醒什么情况?
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