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我夜里睡觉好磨牙,夜里睡觉腿会抽筋,容易暴躁,做事没有耐心,腿抽筋吃什么钙片好?
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我最近感觉膝盖总是疼,偶尔也会出现腿部抽筋的现象,不知道怎么回事,中老年人膝盖疼痛是什么原因引起的啊?
我爸爸说他最近总是晚上睡不着,他白天也不怎么睡觉,中老年人失眠老人改善睡眠吃什么?
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