我最近一段时间不知道因为什么原因,每天晚上睡觉都会做梦,一做就是一整晚,搞得我每天早上起床都很累,很没有精神,想知道为什么会这样?
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我每晚基本11点半就睡觉。容易入眠,但睡觉的时候就会一直做梦,特别是早上天快亮的时候,起床以后很累,感觉记忆力越来越差。有2,3年都这样了,每天都做梦很累怎么办?
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我最近这一段时间不知道怎么回事吗总是睡到半夜醒来,以前没有过这种症状,每天晚上睡到两三点总是会醒来是什么原因?
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