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自从生完孩子后整个人的情绪就不太好,晚上整宿整宿睡不好觉,奶水也尤其的少,产后哺乳期失眠怎么办?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我目前正在哺乳期,孩子两个多月了,但是晚上老是出现失眠,哺乳期晚上失眠怎么办?
产后4个月哺乳期每晚睡觉失眠多梦,睡觉浅,进入不了深层次睡眠,想问下哺乳期失眠多梦怎么办?
我每天看着宝宝一点都不觉得累,可是一到晚上就开始失眠了,产后失眠怎么办?
我前段时间生产了,现在是在哺乳期,但是这几天总是严重失眠,哺乳期严重失眠怎么办?
我现在处于哺乳期,白天晚上都的照顾孩子,我睡眠质量也不好,哺乳期失眠怎么办?
我这段时间正在哺乳期,偶尔会失眠睡不着,这个情况应该怎么办?