家里有小孩的朋友应该都知道小孩子都不喜欢吃青菜,我家孩子也是这样,让我也是特别的头痛,青菜也是有很多营养价值的,青菜里面含有维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一。小孩子不爱吃青菜该怎么办啊?
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最近总是感觉口腔不舒服,昨天检查出自己有口腔溃疡,医生说多吃含维生素B的蔬菜,含有维生素B高的蔬菜都有哪些呢?
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我最近贫血,听说鲅鱼可以补铁,含有丰富的蛋白质矿物质和维生素,但是我胆固醇偏低,带鱼和鲅鱼胆固醇含量高吗?
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老婆怀孕一个多月了,检查说应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,但是老婆特别想吃车厘子,先兆流产可以吃车厘子吗?
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