腰不好能做仰卧 做仰卧起坐对腰
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我这段时间一直在做仰卧起坐来锻炼身体,但是这两天有点腰疼,这个运动对腰有伤害吗?
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做仰卧起坐对腰有害吗
我几周前做仰卧起坐的时候突然觉得腰部一疼,休息之后还是很疼,做仰卧起坐对腰有害吗?
最近经常通过仰卧起坐锻炼身体,仰卧起坐对脊柱的影响有哪些?
我最近脸上长了很多斑,朋友说仰卧起坐对卵巢好,仰卧起坐对卵巢好吗?
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