休息不好的症状 做梦
充分休息 充分休息能使宝宝的身体做好准备,应对任何可能发生的问题,同时身体能够通过休息恢复活力,从而减轻了免疫系统的负担,从而提升宝宝的免疫力水平。 因此保证宝宝睡眠充足很重要: 每天应保证新生儿睡16~20小时; // 6~12...
失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
寻医问药
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我最近老是睡不好,经常失眠或者睡着了就一直做梦,还浑身不力,想问总是休息不好该怎么办的?
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最近一段时间,我老是休息不好,晚上经常的失眠,怎么也睡不着,我应该怎么办?
我最近经常失眠,晚上休息不好,到医院检查医生说是因为肝不好引起的,肝不好失眠吃什么中成药好?
我平常的工作压力特别的大,经常加班到很晚,晚上休息的也不好,怎么预防失眠?
失眠熬夜,肝脏不好,视力模糊,睡觉打呼流口水,脱发头油
我最近这段时间晚上总是失眠多梦,休息非常不好,这是什么原因造成的?