不知道为什么,自己下蹲时经常的膝盖痛,也不知道是不是膝盖拉伤了,可是这样没有目的的猜测也是我不想的,所以想问一下下蹲时膝盖痛是什么原因呢?能详细解答吗?
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平时进行下蹲或者弯曲腿部,膝盖上方总是会疼痛,是不是我运动量过大了,上下蹲时,膝盖会佷痛是怎么回事?
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