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腹肌痛还能锻炼吗
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这段时间我经常去健身房,主要想锻炼下腹肌肉,但是好多天了没有什么效果,该怎么锻炼下腹肌肉?
我最近吃的比较多,有点儿长胖了,想锻炼一下腹肌瘦下来。不伤腰的腹肌锻炼方法是什么?
我现在才生完宝宝2个月,一直在卧床休息,我发现我的胯部变宽了,产后做什么运动能收胯?
我有腰间盘突出,我想用单杠锻炼腹肌,请问腰间盘突出可不可以单杠锻炼腹肌呢?
我原本想锻炼出腹肌的,但又查出有腰间盘突出,那么这要怎么锻炼呢?
我最近出现肾功能不好的情况,想通过做运动来改善,做什么运动能提高肾功能?
我经检查患有腰椎间盘突出,我想要腹肌,请问腰椎间盘突出可以怎么锻炼腹肌吗?
最近我的痔疮又犯了,我听说可以通过运动来减轻痔疮的症状,做什么运动能治痔疮?
我这几天检查发现自己有阳痿早泄,所以我们想知道做什么运动能治阳痿早泄?