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我平常没有事,就是一到每次考试的时候都觉得自己的情绪特别紧张,在考试过程中经常会手抖,感觉压力特别大,有没有什么办法可以缓解,我应该怎么办?
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我想问一下如果长期焦虑紧张的话?间长了会对身体有什么影响吗?
前几个月的时候因为请假几个月,所以失职了,最近一直没有工作,想去面试但是感觉心里很紧张,想知道如何克服心理紧张。心里紧张怎么办?
我经常去锻炼身体,发现肌肉有些不舒服,有点像是肌肉紧张。肌肉紧张的症状是啥?
我每次上大公司面试,我就开始紧张,导致我现在没有工作,如何消除紧张心理?
我发现孩子最近要考试了,表现的特别的紧张,而且学习的时候总是很焦虑,孩子总是容易紧张焦虑怎么办?
我一急就晕,一天没有精神,容易疲倦,去医院检查说是紧张性头晕,怎么治疗紧张性头晕?
我最近总是莫名的紧张,很是难受,所以我想问问该怎样缓解紧张?
我最近总是紧张焦虑,每天都没有状态,请问经常紧张焦虑的危害有哪些?
我也不知道最近怎么了,进到一个陌生的场合就会莫名的紧张,感觉非常的尴尬,我该怎么么办?