失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
我自从生了二胎之后身体抵抗力是越来越差,而且我一到冬天就特别怕冷,尤其是手和脚,更是怕冷,就想问一下,冬天四肢怕冷什么原因?
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我想知道这是怎么了,还是身体缺乏什么营养?想咨询一下热天怕热冬天怕冷需要补什么?还有就是我在平时的生活中该怎么注意?
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