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我平时的运动量很少所以越来越胖,也不太会注意饮食的调整,忽然很想加肥,怎样制定减肥计划?
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我一直感觉我自己太胖了,我最近想要去减肥,男士减肥健身计划是什么样的?
最近我有些长胖了,计划减肥,我想知道夏天减肥好还是冬天减肥好?
我一直被肥胖问题困扰,现在想减肥,听说跳绳有利于减肥,怎么安排跳绳减肥计划合理?
怀孕的时候160斤,生完孩子坐完月子还是150斤的,想制定一个适合自己的减肥计划表,要怎么制定啊?
我最近因为贪吃长胖了不少,便计划减肥,想知道减肥每天消耗多少千卡?
我闺蜜因为减肥伤到了胃,我也有计划减肥,想知道怎么减肥不伤胃?
我最近因为贪吃长胖了不少,有计划减肥,想问一下每天消耗600卡路里能减肥吗?
我对自己的身材不太满意,这段时间正在进行减肥计划,那么减肥能吃花生米吗?