我已经生过一个孩子了,但是我还想再要个孩子,听说瑜伽有三个动作保养卵巢,我想问下三个瑜伽动作是什么?
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我朋友做瑜伽的时候不小心伤到了膝关节最近一直卧床休息,因为我也一直练瑜伽因此特别的担心,想问一下伤膝关节的瑜伽动作有哪些?
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我怀孕4个月了,我一直在家待着无聊的要死,我想做一些瑜伽动作,孕妇可以在床上做一些简单的瑜伽动作吗?
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