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晚上失眠怎么办
每天晚上都失眠,不间断差不多一年了,常常整夜整夜失眠,天天晚上失眠睡不着怎么办?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我最天天的严重失眠,导致我的状态越来越差,我很担心我的身体,天天严重失眠怎么办?
我最近刚生完孩子,是顺产,已经一个月了,天天失眠,怎么办啊?
我最近烦心事比较多,经常失眠,躺在床上半个小时都睡不着,失眠天天睡不着怎么办?
我这几天我晚上天天是睡不着觉,不知道怎么了这是,晚上睡不着失眠怎么办?
怀孕晚期以来天天晚上都失眠,几乎天亮才能睡得着,好烦好烦躁,请问孕妈们有这种现象吗?
我前几年有偶尔的失眠,近一年几乎天天失眠,工作很累躺床上却翻来覆去睡不着,长期失眠应该怎么办?