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我近期在诊室中检查出腰脱,我想着能尽快恢复身体,腰脱应该适合做什么运动?
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我去医院检查出腰椎滑脱,但又不想在床上躺着,这适合做什么运动呢?
最近身体不舒服,总是失眠,白天时候特别没精神,经常失眠适合做什么运动?
我出现了头晕眼花,检查是有高血压,说可以做运动,高血压适合做什么运动?
我现在怀孕5个多月了,想试着做些运动,但是不知道什么合适,孕中期适合做什么运动?