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经常失眠,问下严重失眠怎么办?度长期失眠治疗方法有哪些?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我一直在失眠但不是很严重,中间好过一段时间,但是这几天又失眠了,失眠严重能自愈吗?
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我现在有严重得失眠症状,每天都睡4个小时到5个小时,严重失眠症状,要怎么办?
最近失眠特别严重夜里两三点都睡不着,特别难受,怎么治失眠?