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我今天去体检,发现自己体内维生素不足,那么维生素每天的正确摄入量是多少?
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最近因为身体不好一直再吃各种维生素,有人跟我提过各种维生素不能在一起吃比较担心,不知道各种维生素能一起吃呢?
我最近两年皮肤一直很差长痘痘,想吃药怕有副作用,想吃点维生素不知道吃什么。什么维生素对皮肤好?
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