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我这段时间总是睡眠不好,家里有谷维素,我又去买了褪黑素,谷维素和褪黑素一起吃有什么影响?
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最近晚上睡觉的时候总是睡不着,感觉有点失眠,吃谷维素有助于睡眠吗?
我这两个月一直在吃褪黑素,医生又给我开了谷维素,褪黑素能和谷维素一起吃吗?
我最近失眠严重,网上看到吃褪黑素有效果,就买了褪黑素缓解睡眠,哪些人不宜吃褪黑素?
我晚上睡眠不是很好,半夜总是醒来很多次,去看说让我补充褪黑素,失眠吃褪黑素好吗?
我晚上睡眠不是很好,半夜总是醒来很多次,去看了医生让我补充褪黑素,能长期吃吗?
我晚上老是失眠,睡眠质量不好,就买了一些褪黑素吃,但是最近发胖了,应该怎么办?
最近有些失眠朋友说是吃褪黑素效果不错,失眠吃褪黑素有效果吗,褪黑素有副作用吗?
我最近睡眠不好,买了褪黑素吃,但是怕有副作用,所以问下褪黑素的副作用是什么?