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我的糖尿病好多年了,每天都在忌嘴,朋友说可以吃点含淀粉的食物,糖尿病患者是否需要吃适量的淀粉?
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山药和胡萝卜是日常餐桌上最常见到的两种蔬菜了,这种食物都富含淀粉成分,且营养价值很高,山药跟胡萝卜能一起吃吗?
我血糖比较高,只知道吃淀粉类东西,还有含淀粉的会使血糖升高,血糖正常值偏高吃什么?
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