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我最近失眠很厉害,经常整晚上都睡不着,想去扎针灸缓解,失眠针灸哪些穴位?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我最近这段时间失眠特别严重,每天晚上都睡不着,早上起不来,失眠如何缓解?
最近好像得了失眠,晚上睡不好,睡眠质量很差,失眠怎么办,失眠最好治疗方法有哪些?
最近经常会出现失眠情况,有时还需要安眠药,去医院让饮食调理,失眠吃什么食物好?
我这段时间晚上总是失眠,特别影响第二天的工作,朋友说多吃点水果,失眠吃什么食物好?
我晚上老是睡不着觉,失眠,第二天又特别困,失眠的危害有哪些?
我有失眠的现象,吃药也不管用,朋友说可以拍打经络,失眠拍打哪些经络?