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我刚刚生完宝宝,但是生孩子期间身材走样的很厉害,所以现在想跑步减肥,哺乳期可以跑步么?
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现在孩子3个月了,吃的是母乳,我也因为怀孕体重现在增加很多,想减肥,哺乳期可以跑步吗?
我现在是在哺乳期,但是我想每天都坚持跑步,但是害怕不好,哺乳期能不能跑步?
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