失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
我有失眠的毛病很多年了,晚上睡不着,白天头痛头晕,天长日久,脾气也越来越不好,试了许多办法也没治好,听人说艾灸对这种病有效果,我想试一下,艾灸失眠灸哪里?
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之前的睡眠状况都挺好的,生活质量良好不喝咖啡,失眠的状况少之又少,但是自从怀孕了,家里人非常的担心,不知道要怎么办,想问下孕期晚上失眠怎么回事?
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