肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
多发于经常熬夜,精神长期紧张,抽烟酗酒,久坐不动等人群。
肾虚症状为尿频、尿等待、小便清长,健忘失眠等症状。
治疗周期一般为10-30天,采取药物及中医治疗。
因为自己做点小生意,所以经常会有应酬喝酒,最近一周总是感觉身体乏力,关节疼痛,腰膝酸软,还有点食欲不振,我想具体咨询一下我这是肾虚吗?
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肾虚已经有几年的时间了,因为一直没影响过生活所以没有治疗过,听说有的食物可以治疗肾虚对于肾虚有好处,那么肾虚到底吃点什么食物才好?
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