我的一个室友,昨天是我们大学毕业的日子,原本她是要上讲台发言的,她不敢去说紧张,后来她还是去了,但是上去没一会就休克,倒在了地上,紧张到休克要怎么办?
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今天早上我去医院体检了,因为我太紧张了,导致脉搏测量得很快,我非常担心考试结果会再次不正常,我想吃药来调节它,但是我朋友说不要,神经脉搏会加快吗?
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我平常没有事,就是一到每次考试的时候都觉得自己的情绪特别紧张,在考试过程中经常会手抖,感觉压力特别大,有没有什么办法可以缓解,我应该怎么办?
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前几个月的时候因为请假几个月,所以失职了,最近一直没有工作,想去面试但是感觉心里很紧张,想知道如何克服心理紧张。心里紧张怎么办?
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