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我是一个程序员,经常需要一直坐着做很久来写程序,感觉坐时间长了腰疼不能弯腰,特别严重怎么办呢?
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一开车脖子就疼痛,开车时间长了,现在脖子特疼,腰也很疼,开车时间长了腰疼怎么办?
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我常常在电脑前一坐就是好几个小时,坐时间长了一起来就直不起腰来,腰疼腿疼怎么办?
我近段时间只要开车时间长了就会出现腰疼的现象,这是怎么回事?
我是学画画的,一天要坐在椅子上画10个小时左右,腰和颈椎都特别疼,久坐腰疼怎么办?