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最近,听别人说,泡枸杞子水能治失眠,我最近失眠,和这个有用吗?
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我同学睡觉之前都会喝菊花茶,最近一直睡不着觉,请问喝菊花茶会导致失眠吗?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
最近总是失眠睡不着,朋友和我说用桂圆泡水可以治疗失眠,请问,桂圆泡水喝失眠?
我经常喜欢用黄芪泡水喝,但是发现有睡不着的情况,请问黄芪泡水喝会失眠吗?
我由于工作原因导致晚上老是睡不好,老是失眠用,不知道什么泡水喝才能治失眠?
自从失眠之后,就一直想改善这种情况,请问失眠多梦能喝菊花茶吗?
我这段时间夜里总睡不着觉,总是失眠,听说花生叶泡水喝有效果,花生叶泡水喝能治失眠吗?