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最近一直失眠,现在想去买点吃的补补,请问,失眠应吃些什么?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
我最近一段时间,工作很忙,压力很大,睡眠质量很差,经常性失眠,长期失眠的人应吃什么?
最近总是失眠,睡不着,还感觉头皮紧皱着,特别疼,想拿点药,失眠头紧应吃什么药
我最近总是感觉身体不太舒服,总是会头晕,没精神,睡觉经常做梦长期神经衰弱失眠多梦应怎么办?
在我出现了失眠的情况之后,医生让我去进行相应的检查。请问,失眠盗汗检查什么?
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