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睡不着
我朋友因为一直被催婚,所以失眠了,白天没有精神,想问一下,失眠应该怎么调理?
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我失眠太严重了,不想吃药,有没有什么办法可以调理好失眠的情况?
最近我总是失眠,睡不着觉,我不想吃药,想通过食物来调节,失眠怎么食物调理