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总是失眠睡不好觉,听说生姜可以治疗失眠,想请问一下,生姜怎样治失眠?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我有顽固失眠的症状,这让我觉得很苦恼,请问怎样治疗顽固失眠呢?
最近晚上经常出现失眠的状况,有点担心,请问,怎样治晚上失眠?
听我的朋友说,洋葱也是可以治疗失眠的。请问,洋葱怎样治失眠?
我有长期失眠的症状,已经折磨了我很久,请问怎样治疗长期失眠呢?
最近我总我总眠,睡不着觉,感觉心情特别的烦躁,怎样治失眠烦躁
我最近失眠特别严重,还特别焦虑烦躁,失眠焦虑烦燥抑郁怎样治好?