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我最近这段时间有点睡不着,我感觉可能是失眠了,我朋友告诉我用风油精可以,风油精能治疗失眠吗?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我这两天头晕胸闷很难入睡,听人说可以用风油精来治失眠,风油精治失眠方法是什么?
我前段时间失眠很严重,听说可以用风油精涂穴法治疗失眠,如何用风油精涂穴法治疗失眠?
这一个月晚上都总是失眠,听说喝茶低失眠有效果,这种可以喝什么茶?
最近好像得了失眠,晚上睡不好,睡眠质量很差,失眠怎么办,失眠最好治疗方法有哪些?
我最近夜里总是睡不好,经常失眠,听说失眠能用食疗的方法来治疗,想咨询失眠的食疗方法都有哪些?
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