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我最近一直失眠,不知道该怎么办,每天晚上都睡不着,听说艾灸可以治疗失眠,失眠艾灸什么穴位?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我因为工作压力大的原因,经常失眠,怎么都睡不着,导致我白天没精神,艾灸有哪个穴位可以治疗失眠的?
我有失眠的毛病很多年了,晚上睡不着,白天头痛头晕,天长日久,脾气也越来越不好,试了许多办法也没治好,听人说艾灸对这种病有效果,我想试一下,艾灸失眠灸哪里?
我最近失眠很厉害,经常整晚上都睡不着,想去扎针灸缓解,失眠针灸哪些穴位?
最近有点失眠现象,准备去进行艾灸来缓解失眠现象,怎样用艾灸治失眠?
我由于腰椎不好,一直在做艾灸,但是做完以后经常失眠。艾灸后失眠是好现象吗?
我这段时间经常失眠,还总是多梦易醒,听说按穴位可以缓解失眠,治失眠的穴位有什么?