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12岁小孩失眠
我的干活比较紧张,有时还很累。慢慢的时间久了就会难以入睡觉。老是失眠怎么调养?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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这一个月晚上都总是失眠,听说喝茶低失眠有效果,这种可以喝什么茶?
最近有些失眠,想要通过食疗进行治疗,失眠食疗方法有什么?
我患有严重的失眠,每天晚上都别想睡个好觉,又不想吃安眠药,失眠喝什么茶有效?
我朋友说她晚上老是睡不着,别人说是失眠症状,我想知道失眠症状是什么?
我最近这段时间也不知道怎么回事,总是会有整晚整晚的睡不着,失眠可以治疗好吗?
我的年龄大了,身体也就有些毛病了,最近经常早上很早就醒了,醒了之后就睡不着了,早醒属于失眠吗?