失眠的食疗 12岁小孩失眠
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作为一名孕妇失眠了不敢随便吃药,咨询一下,孕妇失眠食疗方法?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我老是晚上睡不着觉,不想吃药,想从饮食方面下手,请问失眠食疗如何调养?
我晚上总是入睡困难,很难受,听说通过食疗可以改善,所以问一下失眠食疗法有哪些?
我去医院检查,医生说我是肝郁化火型失眠,请问肝郁化火型失眠食疗方法有哪些?
我经常失眠,听别人说食疗可以改善失眠,我想请问食疗真的能治失眠吗?
我平常总是睡不着,听别人说可以用食疗。请问,失眠吃什么食疗?
我身体也是比较虚的,口干舌燥,失眠多梦,请问肾虚失眠食疗方法都有哪些?