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我经常失眠,每天晚上我闭上眼睛,保持头脑清醒,应该有一年左右,失眠喝什么汤好?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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我这段时间晚上老是睡不着,就是睡着了,晚上也经常醒,头脑就越清醒,怀疑是得了失眠症,这个病怎么治疗?
孕妇为啥老是失眠
我这段时间,睡着了也是半清醒的状态,贫血失眠还头疼,这种症状该如何呢?
我怀孕快八个月了,晚上总睡不着,脑子还特别清醒。昨晚特别严重,失眠了,孕晚期偶尔失眠怎么办?
我这段时间晚上经常失眠,睡不好觉,白天没有精神,失眠的饮食失眠吃什么好?
最近好像得了失眠,晚上睡不好,睡眠质量很差,失眠怎么办,失眠最好治疗方法有哪些?