我最近身体不太舒服,检查报告显示我有点脾虚,也不懂这是怎么回事,想知道如何健脾?
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最近我的四肢冰冷汗多,脾胃虚弱,常胀气消化不良,平躺就会马上肚子咕咕叫,我想知道健脾养胃祛湿粥怎么样啊,所以想问一下这个有什么效果啊,如何健脾养胃祛湿?
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我一般早上没课的时候都会睡得较晚,所以没有吃早餐的习惯,早上起来都会有点晕,并且吃一些辛辣刺激性的食物的时候会出现拉肚子,去检查说我的脾胃不太好,想问如何健脾胃?
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