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每次量血压时都会莫名的紧张,有时紧张到影响检测结果,如何克服量血压时的紧张心理?
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我是一直就胆小怕事,遇着事情就容易心理紧,那如何克服紧张心理?
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我特别怕生,我只要一在人多的地方就会开始紧张,所以我想问一下怎样克服紧张心理?
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