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怀孕的时候160斤,生完孩子坐完月子还是150斤的,想制定一个适合自己的减肥计划表,要怎么制定啊?
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我平时的运动量很少所以越来越胖,也不太会注意饮食的调整,忽然很想加肥,怎样制定减肥计划?
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我现在体重超标,给自己制定了减肥计划正在减肥中,家里有调的粉丝,不知道我能不能吃?
我体重超标,意识到了严重性给自己制定了严密的减肥计划,减肥能吃橘子吗?
我对自己的身材不太满意,这段时间正在进行减肥计划,那么减肥能吃花生米吗?
我这几天给自己制定了一个减肥计划,听说吃黄豆不增肥有减肥效果,我想知道吃黄豆真的能减肥吗?
我最近饮食不规律,导致我的饮食超标,现已经给自己制定了减肥计划,每天运动多久才能达到减肥的效果呢?
我最近觉得自己太胖了,去商场买衣服的时候都没有适合自己的,饭后吃什么水果减肥?
我觉得自己好胖,想找一个适合自己的减肥方法,现在每天3000个跳绳可以减肥吗?