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这段时间经常失眠,就算睡着了到半夜就会醒来,常失眠为什么睡着后半夜凌晨就会醒来,怎么都睡不着了?
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我这段时间在更年期,更年期失眠晚上睡觉半夜总醒出汗睡不着觉是什么原因?
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我经常会半夜突然醒来然后就睡不着了,这是什么原因所导致的?
时常会在半夜3到5点醒来,醒后就睡不着了,半夜3到5点醒,怎么回事?
我晚上睡觉经常睡觉睡到一半就醒了,还特别容易做梦,睡眠不好,半夜经常会醒?
我睡眠质量不是很好,老是半夜醒了就睡不着了,为什么半夜醒来就睡不着了?
我平时上班四天要轮一天值夜班,经常会黑白颠倒,到了晚上就睡不着了,半夜经常失眠,用什么泡脚可以治疗失眠?
我每次晚上睡到半夜就会醒来,然后就睡不着觉,而且失眠还多。睡不着觉失眠怎么办才好?