锻炼腰的运动 锻炼腰椎的运动
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我现在坐时间长了,腰痛有腰硬的感觉,医生检查说是腰椎狭窄,治疗腰椎狭窄的运动是什么?
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我刚开始医生说是腰肌劳损,让我好好休息,我也没放在心上,适合颈椎和腰椎的运动?
我两年前左右因腰椎间盘突出症做过手术,检查有两节压迫,没引起症状的没做手术。什么运动对腰椎间盘突出好?
我爸爸一直患有腰椎间盘突出,但是最近他总是想运动一下,做什么运动对腰椎间盘突出有好处?
我最近一段时间发现自己出现了腰椎不稳的情况,想进行运动,腰椎不稳适合什么运动?
刚刚做了腰椎手术,但是是向下的运动,腰椎术后注意事项是什?
我在走路的时候会出现四肢无力,行动不便,需要休息一会行走。腰椎狭窄最好的运动是什么?
我经常会锻炼,有些时候因为剧烈的运动,我的血糖会增高,运动对血糖的影响是什么?