最近我有养生的想法,听说霍山石斛可以帮助养生,请问霍山石斛的作用与功效到底是什么?
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我听说吃霍山石斛对身体是有很多好处的,请问吃霍山石斛对糖尿病有影响吗?
我买了一些霍山石斛,不知道它有什么功效与作用,要怎么食用才可以?