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我最近老是失眠睡不着,朋友给我介绍可以吃点桂圆,想问一下桂圆治疗失眠好吗?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
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由于失眠我一直在用宁神解郁平衡疗法来治疗,效果还是不错的,音乐疗法治疗失眠吗?
我最近晚上睡不着觉,睡着了也容易做梦,听说半夏治疗失眠,半夏治疗失眠吗?
怎样用行为疗法来治疗失眠症
中医治疗失眠症的疗法是什么
我近期失眠严重,听说用森田疗法可治失眠,森田疗法如何治疗失眠症?
我最近有点失眠,于是准备去针灸,听说针灸可以有效的治疗失眠,什么穴位治疗失眠?