产妇可以适量食用薏米 对产妇的好处 1、蛋白质是细胞生长时所需的主要原料,能修复生产时损伤的组织,而每100克薏米中含有12.8克的蛋白质,因此产妇可以通过食用薏米来获得充足的蛋白质,帮助子宫早日恢复。 2、薏米是谷类中纤维质含量...
我最近脾胃有点不好,然后我同学给我的那个小米,让我煮粥吃,然后慢慢调养,但是,我想这单单煮的太单调了,就是想问一下小米和什么一起最健脾?
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我是一名糖尿病患者,血糖靠饮食和运动控制的较好,几乎和正常人一样,大米和小米混合一起煮饭糖尿病患者能吃吗?
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