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我这段时间压力大,失眠了,翻来覆去睡不着了,每天都睡不着,失眠怎么治疗?
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失眠指患者对睡眠时间和或质量不满足的一种主观体验。
属常见疾病-中国失眠发病率在30%左右
常见于女性,从事脑力劳动的人群及学生等。
需医生诊断-通常需要进行睡眠质量测定
症状包括入睡困难,不能熟睡,对声音敏感等。
需入院治疗-通过专业医疗机构治疗
治疗周期1-2个月,一般采取药物治疗,心理治疗,催眠疗法等。
我已经失眠好几个月了,每天晚上谁不知道,现在弄的我压力很大,失眠怎么治疗?
我这一段时间总是失眠,晚上睡不着觉。常常要熬到凌晨才睡一会儿,每天没有精神状态,失眠怎么治疗?
最近经常出现失眠情况,每到凌晨4点多就会醒,检查是早醒性失眠,早醒性失眠怎么治疗?
我最近不知怎么了,总是失眠,但是一到白天就困,晚上精神特别大,失眠特别严重,失眠该怎么治疗?
我可能是工作压力太大,老是失眠,晚上我睡不着觉总是翻身,长期严重失眠怎么治疗?