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我前天坐车的时候坐了三个小时,感觉腰特别疼,久坐久站腰疼是怎么回事呢?
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一开车脖子就疼痛,开车时间长了,现在脖子特疼,腰也很疼,开车时间长了腰疼怎么办?
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我长期坐着工作,腰疼是在所难免的,久坐腰疼的治疗方法,久坐腰疼适合什么运动?