怎样克服恐惧心 心理恐惧症
恐惧症
怎么样克服心理紧张
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恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。
属常见疾病—发病率为3%
无特殊人群。
需医生诊断-需要化验和神经系统检查
核心症状是恐惧紧张,并因恐怖引起严重焦虑甚至达到惊恐的程度。
一般不需入院治疗-需要医生指导治疗诊断
一般采用药物治疗和心理治疗,治疗周期需要2-6个月。
我的家境不好,总是在别人面前抬不起头,很自卑。怎样才能克服自卑心理?
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我特别怕生,我只要一在人多的地方就会开始紧张,所以我想问一下怎样克服紧张心理?
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我是一直就胆小怕事,遇着事情就容易心理紧,那如何克服紧张心理?
我现在真的好痛苦,主要原因是因为我有严重的洁癖,不知道该如何克服心理洁癖?