我现在怀孕已经七个月了,但是最近这段时间总是失眠,晚上睡不着觉,想问一下怀孕七个月了睡不着觉应该怎么办?
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我怀孕三个月,最近夜里总失眠,睡着也睡不好,白天我也不困,有时凌晨我一两点了,躺床上迷迷糊糊,睡两三个小时,就又醒了,怀孕夜里睡不着怎么办?
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也不知道有什么好办法可以辅助睡眠。睡不好担心会对胎儿发育有影响,可是越是着急越是睡不好。难道是我太紧张了,我现在特别着急,怀孕初期睡不着觉怎么办?
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